Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2014
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 29,28g | Prot: 41,59g | Hh: 184,60g.
Aamiainen: Bran Flakes, 2% Fat Milk. Lounas: Stouffer's Signature Classics Meatloaf, Grapes, Apples. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate Kisses. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|