|
Не понял, куда делись за сутки 0,8 кг. Ем как обычно, активность тоже.
Никак, притяжение Луны😀
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 77,70g | Prot: 135,45g | Hh: 196,56g.
Aamiainen: Яичный Белок, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Coffeeshop Company Капучино, Красные Помидоры, Белый Город Сливки 10%, Семга, De Cecco Fusilli Lunghi Bucati. Päivällinen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Виноград. lisää...
|
|
2755 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
05 kesä 21 jäseneltä: Антония 9
|
05 kesä 21 jäseneltä: Paul7733
|
Ну да , по чаще б такие сюрпризы 😆😊😀
05 kesä 21 jäseneltä: Антония 9
|
неее Луна не виновата...далеко!!! скорее притяжение Земли, где то упали, а кто то подобрал🤭
05 kesä 21 jäseneltä: damir692
|
Не должно быть воды. Я на диете полтора месяца, достаточно стабильно все изо дня в день.
🤷
05 kesä 21 jäseneltä: Paul7733
|
За сутки... Пффф) тут перед сном взвесишься один вес, а сразу после сна минус 0.5 или поболее... без похода в дамские комнаты 😏Чудеса... Ну не испаряются же..
05 kesä 21 jäseneltä: 8annisa8
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|