Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3842 kcal
|
Rasva: 180,08g | Prot: 142,09g | Hh: 413,80g.
Aamiainen: Абрикос, Дикси Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко, Магнит Банан, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирожное Картошка. , ПК "Коржов". Пирожное "Шу" с Кремом "Пломбир". , Огурец (с Кожурой), Jardin Кофе Натуральный Молотый, Домик в деревне Молоко 0,5%. Päivällinen: Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, ВкусВилл Сало Белорусское, Монастырские Традиции Хлеб Солодовый с Семенами Тыквы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Dziugas Сыр Твердый, Успех Мороженое . Välipalat/Muut: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Чизбургер, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Торт "Трюфель"., ПК "Городские Кондитерские No.1". Эклер Ванильно-Малиновый. , Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Торт "Наполеон".. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|