Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 39,84g | Prot: 50,19g | Hh: 75,50g.
Aamiainen: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Гречка Отварная, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Сельдерей. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|