Päiväkirja - nisaecmm, 11 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2021:
793 kcal Rasva: 28,58g | Prot: 15,40g | Hh: 115,30g.   Aamiainen: Dost Yarım Yağlı Süt, Daphne Çikolatalı Puding, Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nisaecmm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.