Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 69,48g | Prot: 74,98g | Hh: 90,70g.
Lounas: McDonald's Italienischer Salat, McDonald's Filet-O-Fish. Päivällinen: Pommes Frites, Aibler Bacon Frühstücksspeck, Hofer Toastbrot, Rindfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlphA1983
|