Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 85 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 29,98g | Prot: 40,44g | Hh: 219,37g.
Aamiainen: Kania Ketchup Light, Kartoffeln, Myprotein Erdnussbutter, Honig, Banane, Marmelade, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Rustikal, Orangensaft. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|