|
Ог 93
Опг 76
От 73
Ож 86
Об 98
Он 54
Ои 35
Ор 26
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 118,70g | Prot: 117,65g | Hh: 104,18g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Lounas: Лечо, Творожная Запеканка с Изюмом. Päivällinen: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка с Изюмом, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|