Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2834 kcal
|
Rasva: 172,26g | Prot: 45,32g | Hh: 253,71g.
Päivällinen: Unox Bockworsten, Mayonaise, Bitterballen, Mora Goulash Kroket, Kroket, Gwoon Friet. Välipalat/Muut: Snack Day Flips Cheese Flavour, Magnum Almond Mini. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marky.host
|