Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 85,52g | Prot: 107,47g | Hh: 202,26g.
Lounas: Казеин, Молоко 2,5%. Päivällinen: Черешня, Красные Помидоры, Окей Грузди Отборные в Маринаде, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Välipalat/Muut: Сливы, Dr. Oetker Пицца Ristorante Pepperoni-Salame. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|