|
alhamdulillah
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 14,27g | Prot: 15,67g | Hh: 60,04g.
Aamiainen: Tahu Goreng, Singkong Goreng, Bakpao. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|