Päiväkirja - Ratna Navisyah, 22 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2021:
150 kcal Rasva: 8,00g | Prot: 2,00g | Hh: 18,00g.   Aamiainen: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ratna Navisyah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.