Päiväkirja - Bonniee, 20 helmi 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2011
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2011:
1254 kcal Rasva: 15,62g | Prot: 58,88g | Hh: 191,81g.   Aamiainen: soy sauce, Cheapy Pancakes. Lounas: soy vay, zucchini. Päivällinen: cabbage, broccoli, Bronya's fried rice. Välipalat/Muut: laughing cow, ZUCCHINI, marshmallows, special k chips, carrots, sour cream fat free, grapes, michelob. lisää...
1604 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bonniee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.