Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 43,79g | Prot: 64,09g | Hh: 131,77g.
Aamiainen: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Три Медведя Пельмени Мишутка. Päivällinen: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Абрикосы, Творог (Обезжиренный), Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|