Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2328 kcal
|
Rasva: 103,20g | Prot: 164,04g | Hh: 184,96g.
Aamiainen: Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Hochland Фетакса, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 1,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Оливковое Масло, Яблочный Пирог, Кофе Эспрессо, Куриная Грудка Отварная, Hochland Фетакса, ВкусВилл Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Päivällinen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|