Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 14,16g | Prot: 23,23g | Hh: 47,39g.
Aamiainen: 오렌지, 소와나무 체다치즈 클래식. Lounas: 마이닭 닭가슴살 만두. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|