Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 81,59g | Prot: 89,99g | Hh: 233,66g.
Aamiainen: Виноград, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Жареное Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Lounas: Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой, Хачапури ПП. Päivällinen: Ягодный Пирог, Капустный Салат, Печень Куриная Жареная, Волков Фаршированные Шампиньоны , Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyta-vez
|