Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2207 kcal
|
Rasva: 113,46g | Prot: 72,02g | Hh: 218,75g.
Lounas: Clever Kräuterbaguette, Olivenöl, SPAR Enjoy Tomaten-Mozzarella Salat. Päivällinen: Pizza Salami. Välipalat/Muut: Kraft Mikado. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlphA1983
|