Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2014
|
142,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 67,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 35,35g | Prot: 89,65g | Hh: 285,71g.
Aamiainen: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Great Value Light Nonfat Yogurt - Peach, NutriSystem Sweetened O's Cereal. Lounas: Pears, NutriSystem Double Chocolate Caramel Bar. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, mission Flour Tortillas (Small) (Mission Foods), NutriSystem Sloppy Joe Mix. Välipalat/Muut: Broccoli, Baby Carrots, Nature's Harvest Plantains with Sea Salt, Chiquita Banana, NutriSystem Chocolate Caramel Bar, Red Delicious Apples, Oscar Mayer Smoked Shaved White Turkey. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - George2456
|