|
So I was sick this weekend- didn't eat anything from Friday mid morning until dinner Saturday- just hope this weight loss doesn't just come back on!
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 65,00g | Hh: 155,00g.
Aamiainen: McDonald's Egg White Delight McMuffin, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Small). Lounas: Subway Cream of Potato with Bacon Soup, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Päivällinen: Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers, Subway Cream of Potato with Bacon Soup. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - crazybusy
|