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Bonjour oui ça va aujourd'hui j'ai perdu un peu mais demain ça risque de ne pas être pareil car à midi je suis invitée donc je vous souhaite une bonne journée 😊
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83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1341 kcal
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Rasva: 67,55g | Prot: 73,15g | Hh: 106,81g.
Aamiainen: Lidl Lait Demi Écrémé , Ovomaltine Chocolat en Poudre, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lounas: Bonne Maman Fraises Chantilly, Magda Poêlée Campagnarde aux Cèpes , Carrefour Rôti de Bœuf, Crevettes. Päivällinen: Pêches, Lidl Thon au Naturel, Auchan Avocat. Välipalat/Muut: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. lisää...
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1757 kcal
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Harjoitus:
Vatsalihakset - 5 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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 Kommentit
Bonne journée à toi aussi 😊 passes un bon week-end 🙂
03 heinä 21 jäseneltä: piwi77
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Coucou ça va le faire oui t’inquiète pas 😘
03 heinä 21 jäseneltä: patrice65
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Bonne journée candy, ne stress pas trop à l'avance et même si tu prends un peu, tu pourras le perdre 😅. Tu manges très bien d'habitude alors, il y a pas de raison 😃.
Profite aussi des bons moments 😍😘
03 heinä 21 jäseneltä: mamounette90
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Merci Piwi, Mamounette et Patrice 😊
03 heinä 21 jäseneltä: candyneige1103
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Candyneige aller profite bien tu as perdu pour prendre moins demain je te souhaite un bon samedi reste bien motivé et passe une très belle journée
03 heinä 21 jäseneltä: Nlono7700
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Bisous Candy... Tu es tellement assidue, ne t'inquiète pas pour demain et profite de passer un bon moment... Plein de bisous 💕
03 heinä 21 jäseneltä: natou3
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Merci Nlono et Natou j'espère que les moments difficiles sont derrière toi bonne journée 😊
03 heinä 21 jäseneltä: candyneige1103
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Je l espère l avenir nous le dira Candyneige profite bien 😊
03 heinä 21 jäseneltä: Nlono7700
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C'est gentil... Encore beaucoup d'étapes mais ça se passera... Bizzzz 😉 😘
03 heinä 21 jäseneltä: natou3
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Coucou Candy, profites bien de ta journée😊 tu as tout le temps pour ce qui est du reste dans les jours à venir. Bonne après-midi biz
03 heinä 21 jäseneltä: Apoamaury
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Merci lapin et Apo j'ai passé une bonne journée 😊
03 heinä 21 jäseneltä: candyneige1103
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Painohistoria - candyneige1103
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