Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 32,14g | Prot: 111,70g | Hh: 200,10g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Апельсин, Оливковое Масло, Увелка Каша Пшенная, Тан. Lounas: Гречка, Куриная Грудка на Пару, Куриный Бульон. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|