Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2128 kcal
|
Rasva: 91,43g | Prot: 133,49g | Hh: 192,52g.
Aamiainen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Цезарь Хинкали, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мандарины. Päivällinen: Окей Капуста Альянс по-Корейски, Говяжий Стейк (Только Постный), Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|