Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 15,79g | Prot: 13,09g | Hh: 99,75g.
Aamiainen: Tim Hortons Coffee with Cream & Sugar (Large), XS Energy Drink - Tropical Blast, Selection Coffee Cream, Sugar. Lounas: Michelina's Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Vitaminwater Serenit-E, Bananas . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|