Päiväkirja - M3lyssa, 11 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2021:
584 kcal Rasva: 20,98g | Prot: 11,30g | Hh: 92,61g.   Aamiainen: Bietbon Sablé au Graine de Lin et de Pavot, Dietbon Cookies Rose aux Fruits Rouges. Lounas: Pommes Gala, Snickers Mini Snickers, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Nectarines. lisää...
1373 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M3lyssa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.