Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2014
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2766 kcal
|
Rasva: 113,60g | Prot: 201,99g | Hh: 219,24g.
Aamiainen: Eggland's Best EB Egg. Lounas: personal jew bread, Sweet Potato, Near East Original Plain Couscous Mix, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Päivällinen: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, pork loin ribs boneless, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Kroger 3 pepper and onion blend, Stater Bros Ground Beef 85/15, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. Välipalat/Muut: Dymatize Nutrition iso 100, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|