Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
186 kcal
|
Rasva: 7,39g | Prot: 7,43g | Hh: 23,98g.
Aamiainen: 매일 매일두유 검은콩, 복숭아. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|