Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 94,96g | Hh: 141,53g.
Aamiainen: 365 Дней Миндаль Необжаренный , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Клубника, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Хлопья Овсяные🍚Геркулес. Lounas: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|