|
Новая цель 90 кг.
Поехали!
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 77,88g | Hh: 95,69g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Брынза 40%, ВкусВилл Льняное Масло, Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|