Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 103,79g | Prot: 85,39g | Hh: 23,56g.
Lounas: Капуста, Сазан, Ароматы Жизни Масло Льняное, Bombbar Кокосовая Паста , Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Избенка Масло Топленое, Лимон, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|