Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 17,24g | Prot: 19,00g | Hh: 40,73g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Миндаль Миндаль, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|