|
😞
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 21,30g | Prot: 42,07g | Hh: 52,44g.
Päivällinen: Calabacín, Clara de Huevo, Wasa Pan , Tomates Cherry, GutBio Tempeh de Soja Macerado, Huevo. Välipalat/Muut: Hacendado Chocolate Negro 85%, Plátano, Danone YoPRO Banana Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Venga Lebu no pasa na 💪🏻💪🏻
25 heinä 21 jäseneltä: marmag1
|
25 heinä 21 jäseneltä: martiusla
|
No te desanimes que lo estás haciendo genial y en nada lo pierdes ya verás (Y no olvides que es verano)
25 heinä 21 jäseneltä: Pablø
|
Gracias Marti y María 😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Pablo si sabes que he gocheado a tope 😅
25 heinä 21 jäseneltä: lebula
|
Marti la gran filósofa de FS 😂
25 heinä 21 jäseneltä: lia286
|
Jajajajajajajaja Lia, un amigo cuando estábamos de fiesta a cada frase que decíamos añadía Paulo Coelho y como ibamos con el punto nos descojonabamos:
Todo lo que sube, baja. Paulo Coelho
25 heinä 21 jäseneltä: lebula
|
Ánimo!! ya verás como cambias rapido!!👍🤗🤗🤗🤩🤩
|
Jajajajajajajaja que no se pierdan las grande reflexiones 👏🏼👏🏼 Grande tu amigo 💪🏼🔥
25 heinä 21 jäseneltä: martiusla
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|