Päiväkirja - Deb_N, 23 helmi 14

Never give up!
84,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.    Vielä jäljellä: 22,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2014:
2161 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 8 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 52 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
That's right, never give up and I'm with you on that determined spirit. Have a great day! 
23 helmi 14 jäseneltä: LadyBea40
I bet he's had you active all week! You'll be pleasantly surprised. Enjoy precious times x 
23 helmi 14 jäseneltä: KellyM25
Never! Even if you have to soften things up a little bit, just keep on doing what you're doing :) 
24 helmi 14 jäseneltä: euheide
You're doing great gal, keep it up! 
24 helmi 14 jäseneltä: GLAMMER
Thanks, everyone! ♥ 
24 helmi 14 jäseneltä: Deb_N
:) 
25 helmi 14 jäseneltä: euheide
So true!!! :D 
25 helmi 14 jäseneltä: Rob.c.weiss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Deb_N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.