Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 93,91g | Prot: 61,19g | Hh: 154,94g.
Aamiainen: Сахар, Hesburger Картопляник, Hesburger Большое Американо с Молоком, Hesburger Ранок Бургер Ситний. Lounas: Сало, Цархліб Хлеб Юрьевский Заварной, Кулиничи Хлеб Духмяный. Päivällinen: Сахар, Яготинское Топленое Масло, Добродія Кукурузная Мука, Соевый Соус, Хек. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|