Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 59,27g | Prot: 41,97g | Hh: 134,64g.
Aamiainen: Сметана , Евроопт Хинкали . Lounas: Heinz Томатный Кетчуп, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Арбуз, ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках Фисташковый, I'm Happy Попкорн со Вкусом Карамели. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anja280812
|