Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2014
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 85,61g | Prot: 78,64g | Hh: 57,06g.
Aamiainen: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Egg, Falls Brand Pork Sausage Links. Lounas: Land O'Lakes Salted Butter, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Cauliflower, Cucumber (Peeled). Päivällinen: Green String Beans, Schwan's Coconut Shrimp. lisää...
|
Painonnousu 27,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|