dogwalk - Jäsen

dogwalk

Liittynyt: kesäkuu 2010

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

68,0 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg

Tämänhetkinen paino

68,1 kg
Edistys: Painonpudotus 7,0 kg viikossa

Tavoitepaino

61,2 kg

Vielä jäljellä: 6,9 kg

Seuraa

Painohistoria - dogwalk

	Multiplicity1
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	aburnham
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	SSWeightLoss
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	LCGlowy
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Näytä kaikki

Kaloria: 423kcal | Rasva: 34,48g | Hh: 6,05g | Prot: 22,47g

A delicious cheesy and veggie egg dish for breakfast or lunch.

Kaloria: 28kcal | Rasva: 1,02g | Hh: 3,42g | Prot: 2,03g

Chopped zucchini with parmesan cheese.

Kaloria: 422kcal | Rasva: 40,45g | Hh: 4,99g | Prot: 8,76g

A favorite super quick cheesecake that is perfect for dessert.

Kaloria: 218kcal | Rasva: 12,53g | Hh: 6,27g | Prot: 20,15g

An Atkins friendly alternative to a pizza crust, low in carbs and a moreish meal or snack.

Kaloria: 315kcal | Rasva: 28,27g | Hh: 4,72g | Prot: 11,25g

An excellent low carb substitute for pancakes.

Näytä koko keittokirja