Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 59,09g | Prot: 41,24g | Hh: 59,21g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Indian Flatbread Naan, Vigo Pitted Calamata Olives, Extra Virgin Olive Oil, President Feta Cheese. Päivällinen: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , White Table Wine , Butter , Coleslaw , Lobster. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|