Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 28,66g | Hh: 38,07g.
Aamiainen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Капучино, Жареное Яйцо. Lounas: Сметана , Fresh Lab Щи с Курицей , Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной Фитнес. lisää...
|
Painonnousu 8,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|