Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 53,41g | Prot: 45,32g | Hh: 149,02g.
Aamiainen: Нектарины, Чай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Летний. Lounas: Свежов Компот из Сухофруктов, Салат Оливье, Голубцы. Päivällinen: Нектарины, Bud Пиво Светлое, Растительное Масло, Магнит Минтай Отварной, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alaer.inc
|