Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2554 kcal
|
Rasva: 80,97g | Prot: 116,64g | Hh: 357,31g.
Aamiainen: Мороженое, Каждый День Цветочный Мед, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Творог, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Куриная Грудка, Куриная Грудка, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Päivällinen: Мороженое, Мороженое, Мороженое, Яйцо-Пашот. Välipalat/Muut: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Абрикос, Абрикос, Prisma Персик. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|