Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 38,02g | Prot: 102,19g | Hh: 153,64g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Батончики, Кофе, Овсяное Печёное ПП с Бананом. Lounas: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|