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Hoy me pese después de mucho tiempo, los 70kg que había puesto al principio fue al tanteo ya que no tenía donde pesarme, no sé si baje algo en estas 2 semanas así que tomaré este como mi peso inicial por así decirlo, estoy muy emocionada<3
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66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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959 kcal
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Rasva: 26,66g | Prot: 60,37g | Hh: 126,33g.
Aamiainen: Agua, Canela, Plátano, Azúcar, Lala Leche 100 sin Lactosa, Quaker Avena 3 Minutos. Lounas: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Päivällinen: Fresh Express Spring Mix, Dolores Atún en Agua, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Välipalat/Muut: Almendras. lisää...
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