Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 61,91g | Prot: 31,39g | Hh: 66,24g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|