Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 47,92g | Prot: 79,21g | Hh: 119,83g.
Aamiainen: Беллакт Творог 10%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Авокадо Авокадо, Петровский Хлеб Латвийский , Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Просто Изюм Светлый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Lounas: Петрушка, Зеленый Лук, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Дикий Рис (Вареный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|