Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2014
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2014:
|
1651 kcal
|
Rasva: 126,21g | Prot: 73,28g | Hh: 93,32g.
Aamiainen: Great Value Hickory Smoked Bacon, Tomatoes, Onions, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Egg. Päivällinen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Spinach, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (Peeled), Schwan's Coconut Shrimp. Välipalat/Muut: Nutty Fudge Brownie, Chocolate Coconut Bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|