Päiväkirja - _slastena_, 06 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
91 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 21 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2021:
669 kcal Rasva: 49,34g | Prot: 16,88g | Hh: 43,77g.   Aamiainen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Мёд, Чай. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _slastena_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.