Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 23,14g | Prot: 50,77g | Hh: 116,26g.
Aamiainen: Prisma Персик, Яйцо-Пашот, Белый Город Молоко 2,5%, Denmax Брынза Болгарская, Белый Хлеб, Куриная Грудка, Макароны Отварные, Геркулес Каша Овсяная. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|