Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 39,25g | Prot: 130,70g | Hh: 113,40g.
Aamiainen: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Lounas: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Päivällinen: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, McDonald's Italienischer Salat. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlphA1983
|