Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 54,04g | Prot: 19,21g | Hh: 104,56g.
Aamiainen: Kirschmarmelade, Kaffee, Rama Margarine, Weizenbrötchen. Lounas: Wassereis, Äpfel. Päivällinen: Bratwurst, McDonald's Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Backofen Frites, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ententeich
|